w poznaniu

nie sadze, zeby to byl koniec transferow Wyborcza: Legia na 4+ - Chcemy mistrzostwa Polski za trzy lata - oznajmili półtora roku temu szefowie ITI, odkupując udziały w klubie od Pol-Motu. Początek sezonu wskazywał, że Legię ogarnął chaos i spokój prędko nie wróci. Wrócił nie tylko spokój, ale i nadzieje na tytuł. Przywrócił je Dariusz [...]

a czemu by nie ... A, jak Amica Wronki – dalekie, ale przyjemne wyjazdy. Po pierwsze dlatego, że Legia zwykle prezentuje się tam dobrze. Druga przyczyna to świetne warunki pracy stwarzane przez wroniecki klub dziennikarzom, co nie jest niestety w Polsce normą. Podobny komfort zapewnia inny wielkopolski klub, Dyskobolia, przez co [...]

W 70.3 nikomu nie przyszloby do glowy jechac na MTB ;) To drogie zawody, startuja maniacy tri i raczej nawet szosy nie uswiadczysz, tylko time machine :) Mysle ze wlasnie to jest polityka Gdyni - pokazac, ze na tle kraju gdzie na zawodach tri jest nadal radosny folklor, skladaki i mtb widac co i rusz - my jestesmy juz w innej, swiatowej lidze. [...]

kOOndziOO @ załoze jak będę na emeryturze oczywiscie pomostowej w 2014 jak nasz Tusk nie wymyśli czegoś za...stego! dla nauczycieli. F.y.z.j.r Tatar co prawda zaimponował mi na poręczach w Poznaniu swym wykonaniem DIPÓW ale pozamiatać 1/2CC uwazam że może ale wśród "amatorów" Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-11-25 17:23:13

Bull Na początku WW to właśnie miał być trening uzupełniający dla zawodników sportów walki i tacy stanowili większość.Teraz to już specjalizacja którą podejmują ludzie reprezentujący wcześniej różne dyscypliny ale są też tacy którzy od WW zaczynają.Fajnie że z roku na rok jest coraz więcej chętnych do brania udziału w rywalizacji na coraz [...]

Ale wasze informacje potwierdzają to że w tej chwili istnieje ścisła specjalizacja w WW.I czołówce nikt nie będzie dmuchał w kasze :-)Sięgając do głębokiej historii to śmiem twierdzić że ludzie rywalizowali najpierw w ilości powtórzeń /WW/ a nie kto podniesie więcej /WL/. Bull Ja mam żyłke hazardzisty i chętnie się założę o ten dobry trunek.Co [...]

wycwiel sprawdz z w swoich zapiskach, czy była taka kolejność w Poznaniu 1/2 CC ligowców i czy tylko było 8 zawodników, czy kogoś nie brakuje i jeszcze ciężar jaki wyciskali. Pozdrawiam 1.Homańczuk Tadeusz - 185/12 2.Laskowski Marcin - 176/10 3.Bojanowicz Michał - 175/9 4.Razzouki-Korkis Bettina - 168/8 5.Homańczuk Łukasz - 145/7 6.Durska [...]

Dzisiaj w/g planu wypadł mi trening czworogłowych uda. Trening wyglądał następująco: -wyprosty na maszynie siedząc 4x15 -przysiady ze sztangą z tyłu 5x15 -wykroki chodzone z hantlami 4x20 -wypychanie na suwnicy 4x15 -przywodzenie nóg 4x15 -wypychanie nóg w tył (specjalna maszyna na mięśnie pośladkowe)4x12 Następnie łyknąłem 10gr BCAA + 10gr [...]

Eltoro w Poznaniu znalazłem za 15.95 za Golda(chyba najniższa cena w P-ń), ale żeby za dyszkie dostać wogóle, to jeszcze nie widziałem Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-27 16:04:33

peepeek nie boje sie nikogo... a iizziikk wyraźnie napisał że idzie na 17 żeby zrobić mi miejsce na siłce... Generau sprawdze w swoich kolekcjach.... napisz do faftaq'a on pracuje w activiusie w poznaniu i pewnie ma wszystkie numery bo za darmo;)

W tą sobote bedzie mozna osobiście sie zobaczyć z Radkiem i Adamem w Poznaniu na ich seminarium. Bedzie też okazja zrobienia sobie z nimi zdjec,krótkich filmów-też jestem zaproszony ze sprzetem foto-video..:) i tez jestem ciekaw co mistrzowie nam zaprezentuja... Czyli do soboty,bo na pewno bedzie z forum kilka osób...:)

[...] tak na stale a co gdzies zadzwonie to tylko slysze "tak potrzebujemy ale tylko kobiety" to na odchodne im mowie to pocalujcie mnie w dupe a widzialem pare ofert w poznaniu dla technikow zywienia h** moze pieniadze marne bo kolo 1,5 na miecha ale przynajmniej to co lubie bym robil tam widzialem prace w jakichs osrodkach itd konsultacje [...]

No czyli tak jak teraz. W zeszlym roku 1/4. W roku 2015 1/2.. W 2016 IM w Poznaniu, mistrzostwa europy ;) No pasuje, metoda malych krokow, czyli co rok zwiekszamy dystans o jeden level.. Zapiszesz sie sam, czy Ci pomoc ? ;)

No czyli tak jak teraz. W zeszlym roku 1/4. W roku 2015 1/2.. W 2016 IM w Poznaniu, mistrzostwa europy ;) No pasuje, metoda malych krokow, czyli co rok zwiekszamy dystans o jeden level.. Zapiszesz sie sam, czy Ci pomoc ? ;) Nie zartuj... Pelny IM nie dla mnie w 2016. Byc moze nigdy. Jak widze twoje obciażenia treningowe to mi slabo od czytania. [...]

http://xtri.pl/polska/czterokrotny-mistrz-swiata-w-triathlonie-ambasadorem-jbl-triathlon-sierakow/ Taka ciekawostka, Macci spodziewalem sie w Polsce dopiero w Poznaniu ( wczesniej bede mial przyjemnosc spotkac go w Wenecji ) a tu prosze, bedzie tez w Sierakowie ;) Zwyciezca legendarnej Iron War na wyciagniecie reki, swietna sprawa, szczegolnie ze [...]

Witam wszystkich jestem po rekonstrukcji ACL , szyciu łąkotki przyśrodkowej i usunięciu uszkodzonego fragmentu łąkotki bocznej. Wszystko to w ramach jednej artroskopii w klinice grunwaldzkiej w Poznaniu. Rekonstrukcja prywatnie 11 miesięcy po zerwaniu wiązadła. Jeżeli ktoś miał coś podobnego to proszę o info. Operację miałem 11 maja i z racji na [...]

Witam!Reagan ja też mam taki sam uraz jak Ty i jutro będe miała operacje i też mam mieć robione wszystko razem ,ale nie w Poznaniu tylko w Bielsku.Jak moge wiedzieć to operował Cię może dr.Piontek?bo ja byłam u niego też chciałam mieć tam zabieg ,ale jednak klub mi załatwił przez kase chorych.Pozdrawiam i życze szybkiego powrotu do zdrowia.

Elo! No to jestem zadowolony. Znalazłem klinikę na ul. 28.czerwca.1956r w Poznaniu, która podejmie się rekonstrukcji ACL. Lekarz powiedział że przeciągu 3 miesięcy powinienem trafić pod nóż. Cieszę się, bo myślałem że albo będę musiał czekać z rok, albo bez kredytu bankowego się nie obędzie. W tamtejszej klinice wykonują rek.ACL z mięśnia [...]

Jestem ... kurde sama już nic teraz nie wiem. Byłam u tego profesorka w Poznaniu. Niby wszystko ok, ale on hmm zbadał mi kolano i mówi "Nie podoba mi sie u pani niestabilnośc z boczną rotacją i podejrzewam również uszkodzenie ACL tylnego ... Mysle sobie kurde jak to, po mojej arto nie było mowy o tylnych !!!! tylko przód do cholery. Mówi [...]

Serdecznie witam wszystkich po baaardzo długiej przerwie. Jestem w ciężkim szoku ileż to już stron nasmarowaliście pod moją nieobecność. Mam pytanko. Być może odpowiedź jest gdzieś tam w gąszczu stron. Nie mam niestety czasu czytać całego Waszego elaboratu :) Do rzeczy: CZY WIECIE COŚ NT. POWIKŁAŃ PO SYNVISCU??? Mam oczywiście opis ewentualnych [...]